EINE BESSERE WELT FÄNGT MIT DEM ERSTEN SCHRITT AN.
GEH IHN BEQUEM.
array(24) {
["title"]=>
string(1) " "
["title_bold"]=>
string(1) "1"
["subtitle"]=>
string(0) ""
["subtitle_bold"]=>
string(1) "1"
["text_color"]=>
string(7) "#000000"
["text_align"]=>
string(6) "center"
["shorttext"]=>
string(219) "EINE BESSERE WELT FÄNGT MIT DEM ERSTEN SCHRITT AN.
GEH IHN BEQUEM.
"
["divider_line_active"]=>
string(0) ""
["anchor_target"]=>
string(0) ""
["banner_image"]=>
string(0) ""
["cta_button_title"]=>
string(0) ""
["cta_button_link"]=>
string(0) ""
["cta_button_appearance"]=>
string(0) ""
["cta_button_title_second"]=>
string(0) ""
["cta_button_link_second"]=>
string(0) ""
["cta_button_appearance_second"]=>
string(0) ""
["cta_button_title_third"]=>
string(0) ""
["cta_button_link_third"]=>
string(0) ""
["cta_button_appearance_third"]=>
string(0) ""
["background_color"]=>
string(0) ""
["background_image"]=>
string(0) ""
["background_image_phone"]=>
string(0) ""
["background_image_tablet"]=>
string(0) ""
["objectId"]=>
string(32) "d73bdb1ac56ee271cda563e7949255b2"
}
Barfussgehen ist die natürlichste Art der Fortbewegung und bietet zahlreiche Vorteile für den Körper. Es fördert eine natürliche Gangart, bei der der Fuss direkt mit dem Boden in Kontakt kommt. Diese direkte Verbindung ermöglicht es dem Fuss, auf natürliche Weise zu funktionieren und sich anzupassen. Der Fuss wird gestärkt, die Muskulatur aktiviert und die natürliche Stossdämpfung der Füsse genutzt.
Barfussgehen fördert die Kräftigung der Fuss- und Unterschenkelmuskulatur. Ohne die Unterstützung durch Schuhe müssen die Muskeln mehr arbeiten, um Stabilität und Gleichgewicht zu gewährleisten. Das führt zu stärkeren und widerstandsfähigeren Füssen.
Ohne die Einschränkungen durch Schuhe kann sich der Körper natürlicher bewegen, was zu einer besseren Körperhaltung und einem effizienteren Gang führt. Fehlhaltungen und muskuläre Dysbalancen werden minimiert. Zudem können die sensorischen Nerven in den Füssen den Boden direkt wahrnehmen und entsprechende Rückmeldungen an das Gehirn senden. Diese sensorischen Informationen sind entscheidend für die Koordination und Balance. Barfussgehen fördert somit eine bessere Propriozeption und ein verbessertes Gleichgewicht.
Konventionelle Schuhe, insbesondere solche mit hohen Absätzen, enger Zehenbox und übermässiger Dämpfung, können erhebliche Schäden am Bewegungsapparat verursachen.
Enge Schuhe und hohe Absätze zwingen den Fuss in unnatürliche Positionen. Das kann zu Fehlhaltungen und Deformationen wie Hallux valgus, Hammerzehen und Plattfüssen führen. Langfristig können diese Fehlstellungen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen.
Durch die ständige Unterstützung der Schuhe wird die Muskulatur der Füsse weniger beansprucht, was zu einer Schwächung der Muskulatur und einer verminderten Stabilität des gesamten Bewegungsapparats führen kann.
Zudem sind moderne Schuhe oft stark gedämpft, was die natürliche Stossdämpfung der Füsse beeinträchtigt. Der Fuss kann nicht mehr auf natürliche Weise auf den Untergrund reagieren, was zu einer übermässigen Belastung der Gelenke, insbesondere der Knie und der Hüften, führen kann.
Minimaler Schuh – maximaler Effekt
Barfussschuhe, auch Minimalschuhe genannt, die das Gefühl des Barfussgehens nachahmen, bieten eine hervorragende Alternative zu konventionellen Schuhen. Sie sind so konzipiert, dass sie den Fuss schützen, während sie gleichzeitig die natürlichen Bewegungen und Funktionen des Fusses unterstützen.
Barfussschuhe haben eine dünne, flexible Sohle, die es dem Fuss ermöglicht, sich frei zu bewegen und auf den Untergrund zu reagieren. Das fördert die natürliche Fussbewegung und stärkt die Muskulatur. Zudem verfügen Barfussschuhe über eine ausreichend grosse Zehenbox, so dass der Fuss dauerhaft in seiner natürlichen Form gehalten wird.
Und während sie den Fuss schützen, bieten Barfussschuhe gleichzeitig Komfort und Sicherheit. Sie verhindern Verletzungen durch scharfe Gegenstände und unterstützen die natürliche Art zu Gehen. So wie die Natur es für uns vorgesehen hat.
Langfristiges Tragen von Barfussschuhen kann die Fussgesundheit verbessern, indem es Fehlstellungen korrigiert bzw. gar nicht erst entstehen lässt und die Muskulatur stärkt. Das führt zu einer besseren Gesamtgesundheit des Bewegungsapparats.
Damit stellen Minimalschuhe eine sinnvolle Alternative zum Barfussgehen dar, die das natürliche Gehen unterstützt und gleichzeitig den notwendigen Schutz bietet. Indem wir uns auf das Barfussgehen oder das Tragen von Barfussschuhen konzentrieren, können wir unsere Fussgesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden erheblich verbessern.
Welche Barefoots werden deine neuen Lieblinge? Entdecke sie jetzt in unseren Stores in Bern, Luzern und Zürich oder stöber in unserem Onlineshop.
array(24) {
["title"]=>
string(20) " Darum Barfussschuhe"
["title_bold"]=>
string(0) ""
["subtitle"]=>
string(0) ""
["subtitle_bold"]=>
string(0) ""
["text_color"]=>
string(7) "#000000"
["text_align"]=>
string(6) "center"
["shorttext"]=>
string(5680) "
Barfussgehen ist die natürlichste Art der Fortbewegung und bietet zahlreiche Vorteile für den Körper. Es fördert eine natürliche Gangart, bei der der Fuss direkt mit dem Boden in Kontakt kommt. Diese direkte Verbindung ermöglicht es dem Fuss, auf natürliche Weise zu funktionieren und sich anzupassen. Der Fuss wird gestärkt, die Muskulatur aktiviert und die natürliche Stossdämpfung der Füsse genutzt.
Barfussgehen fördert die Kräftigung der Fuss- und Unterschenkelmuskulatur. Ohne die Unterstützung durch Schuhe müssen die Muskeln mehr arbeiten, um Stabilität und Gleichgewicht zu gewährleisten. Das führt zu stärkeren und widerstandsfähigeren Füssen.
Ohne die Einschränkungen durch Schuhe kann sich der Körper natürlicher bewegen, was zu einer besseren Körperhaltung und einem effizienteren Gang führt. Fehlhaltungen und muskuläre Dysbalancen werden minimiert. Zudem können die sensorischen Nerven in den Füssen den Boden direkt wahrnehmen und entsprechende Rückmeldungen an das Gehirn senden. Diese sensorischen Informationen sind entscheidend für die Koordination und Balance. Barfussgehen fördert somit eine bessere Propriozeption und ein verbessertes Gleichgewicht.
Konventionelle Schuhe, insbesondere solche mit hohen Absätzen, enger Zehenbox und übermässiger Dämpfung, können erhebliche Schäden am Bewegungsapparat verursachen.
Enge Schuhe und hohe Absätze zwingen den Fuss in unnatürliche Positionen. Das kann zu Fehlhaltungen und Deformationen wie Hallux valgus, Hammerzehen und Plattfüssen führen. Langfristig können diese Fehlstellungen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen.
Durch die ständige Unterstützung der Schuhe wird die Muskulatur der Füsse weniger beansprucht, was zu einer Schwächung der Muskulatur und einer verminderten Stabilität des gesamten Bewegungsapparats führen kann.
Zudem sind moderne Schuhe oft stark gedämpft, was die natürliche Stossdämpfung der Füsse beeinträchtigt. Der Fuss kann nicht mehr auf natürliche Weise auf den Untergrund reagieren, was zu einer übermässigen Belastung der Gelenke, insbesondere der Knie und der Hüften, führen kann.
Minimaler Schuh – maximaler Effekt
Barfussschuhe, auch Minimalschuhe genannt, die das Gefühl des Barfussgehens nachahmen, bieten eine hervorragende Alternative zu konventionellen Schuhen. Sie sind so konzipiert, dass sie den Fuss schützen, während sie gleichzeitig die natürlichen Bewegungen und Funktionen des Fusses unterstützen.
Barfussschuhe haben eine dünne, flexible Sohle, die es dem Fuss ermöglicht, sich frei zu bewegen und auf den Untergrund zu reagieren. Das fördert die natürliche Fussbewegung und stärkt die Muskulatur. Zudem verfügen Barfussschuhe über eine ausreichend grosse Zehenbox, so dass der Fuss dauerhaft in seiner natürlichen Form gehalten wird.
Und während sie den Fuss schützen, bieten Barfussschuhe gleichzeitig Komfort und Sicherheit. Sie verhindern Verletzungen durch scharfe Gegenstände und unterstützen die natürliche Art zu Gehen. So wie die Natur es für uns vorgesehen hat.
Langfristiges Tragen von Barfussschuhen kann die Fussgesundheit verbessern, indem es Fehlstellungen korrigiert bzw. gar nicht erst entstehen lässt und die Muskulatur stärkt. Das führt zu einer besseren Gesamtgesundheit des Bewegungsapparats.
Damit stellen Minimalschuhe eine sinnvolle Alternative zum Barfussgehen dar, die das natürliche Gehen unterstützt und gleichzeitig den notwendigen Schutz bietet. Indem wir uns auf das Barfussgehen oder das Tragen von Barfussschuhen konzentrieren, können wir unsere Fussgesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden erheblich verbessern.
Welche Barefoots werden deine neuen Lieblinge? Entdecke sie jetzt in unseren Stores in Bern, Luzern und Zürich oder stöber in unserem Onlineshop.
"
["divider_line_active"]=>
string(0) ""
["anchor_target"]=>
string(0) ""
["banner_image"]=>
string(0) ""
["cta_button_title"]=>
string(0) ""
["cta_button_link"]=>
string(0) ""
["cta_button_appearance"]=>
string(0) ""
["cta_button_title_second"]=>
string(0) ""
["cta_button_link_second"]=>
string(0) ""
["cta_button_appearance_second"]=>
string(0) ""
["cta_button_title_third"]=>
string(0) ""
["cta_button_link_third"]=>
string(0) ""
["cta_button_appearance_third"]=>
string(0) ""
["background_color"]=>
string(0) ""
["background_image"]=>
string(0) ""
["background_image_phone"]=>
string(0) ""
["background_image_tablet"]=>
string(0) ""
["objectId"]=>
string(32) "6484bc7860f609cf2e18ab5eebe01ba0"
}
